Спампаваць Simple Habit

Спампаваць Simple Habit,

Simple Habit - гэта праграма для медытацыі, даступная для тэлефонаў і планшэтаў Android.

Спампаваць Simple Habit

Падрыхтаваны пры падтрымцы навукоўцаў з псіхалагічнага факультэта Гарвардскага ўніверсітэта, Simple Habit дапамагае сваім карыстальнікам паменшыць стрэс, лепш засяродзіцца і заснуць. Для гэтага вас просяць слухаць толькі пяць хвілін у пэўны час кожны дзень. Гэты час праслухоўвання, які вы выбіраеце ў адпаведнасці з вашымі ўласнымі штодзённымі планамі, можна выбраць па адной з трох розных асноўных тэм, згаданых вышэй. Акрамя таго, на галоўнай старонцы прыкладання вы можаце выбраць адзін з варыянтаў, такіх як «цяжкі дзень», «стрэс», «невялікі перапынак», «добры сон», і вы можаце вызначыць вобласць, у якой вам патрэбна дапамога.

Пасля выбару вобласці і часу, у які вы хочаце атрымаць дапамогу, вы ўбачыце 5-хвілінныя запісы, якія вам трэба праслухаць. Гэтыя запісы падрыхтаваны ў адпаведнасці з псіхалогіяй чалавека і дазваляюць засяродзіцца на іншых рэчах. Такім чынам, можна сысці ад свайго хвіліннага стрэсу і непрыемнасцяў і прыйсці ў лепшы стан. Вы таксама можаце атрымаць больш падрабязную інфармацыю аб праграме з відэа ніжэй.

Simple Habit Спецыфікацыі

• Платформа: Android
• Катэгорыя: App
• Мова: Англійская
• Памер файла: 127.00 MB
• Ліцэнзія: Бясплатна
• Распрацоўшчык: Simple Habit
• Апошняе абнаўленне: 05-11-2021
• Спампаваць: 973